Cegah Penyakit CORETAN

CARA HIDUP FITRAH SEBAGAI SATU PENDEKATAN HOLISTIK

PENDAHULUAN

Pengenalan

Kaedah terbaik untuk memelihara dan menjaga kesihatan adalah dengan mengekalkan cara hidup yang sihat, berbanding merawat penyakit yang datang. Ianya memerlukan komitmen yang tinggi dan keazaman yang kuat untuk kekal berada dalam keadaan sihat yang optimum. Langkah-langkah yang boleh dilakukan untuk memaksimumkan kesihatan adalah seperti:

• Mendekatkan diri dengan Allah SWT, mentaati suruhan-Nya dan meninggalkan larangan-Nya

• Mengekalkan perkara positif pada diri dan bersyukur

• Diet seimbang semulajadi yang bernutrisi

• Kekerapan bersenam

• Melakukan saringan kesihatan

• Belajar mengatasi tekanan

• Menyibukkan diri dengan aktiviti bersama orang lain

• Menghargai nilai semua perkara

.

Semoga perkongsian ini dapat menjadi panduan dan dan amalan seharian.

.

Ayuh bantu diri atau orang lain rawat penyakit ini! Bantu mereka agar dapat kembali hidup normal seperti dahulu!

Anda nak sihat ?Jom Overhaul Body sekarang. ! Kami sedia membantu anda.

.

Whatsapp Kami Di Sini Sekarang >> https://ibnusina.ws/pmkami

Whatsapp Kami Di Sini Sekarang >> https://ibnusina.ws/pmSKRG

Whatsapp Kami Di Sini Sekarang >> https://ibnusina.ws/pmfree

Kongsi